Egel tussen de bladeren - Zo kun je wilde dieren helpen in de winter
Groen leven

Zo kun je wilde dieren helpen in de winter

Als je een tuin hebt, kun je de dieren extra goed helpen. Wat te denken van struiken of planten die in de winter nog bessen of vruchten dragen? Nestkastjes neerzetten of ophangen voor vogels, vlinders, bijen, vleermuizen en zelfs egels is ook een optie. Nog eenvoudiger is het om schuilplaatsen en verstop-plekken te maken voor egels en eekhoorns: laat takken en bladeren liggen in je tuin. Je kunt deze dieren helpen in de winter en ik vertel je vandaag hoe.

Wastafel in een badkamer - 10 Eisen aan mijn nieuwe badkamer
Leven & Stijl

10 Eisen aan mijn nieuwe badkamer

Toen wij dit huis kochten wisten we dat er eerst een nieuwe badkamer moest komen, voordat we er in konden wonen. De badkamer is het eerste vertrek s’ochtends, dat je na het opstaan betreedt, en het laatste dat je ‘s avonds verlaat. Het moet je daarom een gevoel van behagen geven, een plek waar je rustig de dag kunt beginnen en eindigen.
Doordat ik wist dat het een geheel nieuwe badkamer zou worden, had ik van te voren op een rij gezet wat mijn wensen waren. En ik had zeker een aantal eisen aan mijn nieuwe badkamer.

Fietsend kind over straat - 5 Manieren hoe ik mijn kinderen een gezonde leefstijl aanleerde
Gezin

5 Manieren waarop ik mijn kinderen een gezonde leefstijl aanleerde

Door mijn eigen ervaring weet ik dat het heel belangrijk is om je kind al vroeg te leren waarom je op moet letten wat je eet. Ik ben van de generatie “eerst je bord leeg en dan … een toetje/buiten spelen/etc.”. Ik weet nu dat het onder andere geleid heeft tot overvloedig veel eten en niet naar je lichaam luisteren. Daarom heb ik mij altijd voorgenomen om mijn kinderen een gezonde leefstijl aan te leren en dit soort clichés niet te gebruiken.

Planner en Doeboek 2019
Feest & Fun

Planner en Doeboek voor de spannendste tijd van het jaar

Aanstaande zaterdag is het weer zover; de Goedheiligman stapt in zijn boot vanaf het zonnige Spanje om in Nederland de kinderen tijdens Pakjesavond te bezoeken. Maar ook van te voren komt hij af en toe voorbij om midden in de nacht de schoentjes te vullen. Daarna zijn we heel druk met alle voorbereidingen voor de kerst. Een super spannende tijd, vooral voor de allerkleinsten. Voor wat afleiding is er daarom ook dit jaar weer een Planner en Doeboek voor de spannendste tijd van het jaar!

Leven zonder afval uit de keuken
Groen leven

Leven zonder afval uit de keuken

We willen niet alleen minder plastic, maar over het algemeen minder afval produceren. Daarvoor ben ik voortdurend op zoek naar manieren om minder te verspillen. Ik recycle wat af; van water tot kleding en van oud plastic tot groente! Echt waar! Leven zonder afval uit de keuken door alle restjes weer op te kweken.

Donzen dekbed opgevouwen op de grond voor een bed
Wonen & Organiseren

Hoe je een donzen dekbed kiest waar je geen spijt van krijgt

Ik herinner me van vakanties van vroeger in Duitsland van die hele dikke, niet doorgestikte donzen dekbedden, eigenlijk een soort enorm groot kussen waar je onder lag. Heerlijk om onder te slapen. Jaren later, toen we net samenwoonden, togen we naar Duitsland om zo’n donzen dekbed op ons nieuwe bed te kopen. Sindsdien willen we niet anders. Nu we in Duitsland wonen hebben we nieuwe aangeschaft, want in de loop der jaren zijn de eigenschappen wel veranderd. Moest je het vroeger elke dag opkloppen, is het nu maar eens per maand meer nodig. Hoe je een donzen dekbed kiest waar je geen spijt van krijgt, vertel ik je vandaag.

Spreuken op papier, voor elke dag in november.Zonnestralen in november
Gezondheid

Zonnestralen in november – meer licht in de winter

Prachtig, die herfstzon. En hoe goed doen de zonnestralen je ziel. Maar omdat de zon zich nu in zo’n ongunstige, lage hoek bevindt, is er tot maart niet genoeg UVB-straling op onze breedtegraden voor ons lichaam om vitamine D te produceren. Als je in de zomer niet veel buiten bent geweest, en dus niet genoeg voorraad hebt opgebouwd, moet je je lichaam nu helpen.
Maar ik ga je ook helpen, door je elke wintermaand een dosis zonnestralen te geven.