Door onze website te gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van onze cookies.
Koken

Zo bereid je verse vis het lekkerst 

Het is dus inderdaad gezond én lekker om vaker vis te eten. Onderzoek heeft uitgewezen dat twee maal per week vette vis eten de kans op hartfalen met een derde vermindert. Maak hoe bereid je verse vis?

Koken

Van Mexicaans tot roze spaghetti | weekmenu met 8 recepten 

Vind jij het ook elke dag weer moeilijk om te bedenken wat je nu weer op tafel moet zetten? Af en toe deel ik op maandag een weekmenu met een aantal lekkere recepten om je te inspireren. Het zijn eenvoudige recepten en ik doe mijn best om ze gezond te houden. Dat lukt niet altijd, want soms is het té lekker.

Koken

10 Ingrediënten voor een perfect weekmenu | printable 

Om een perfect weekmenu te maken moet je goed voorbereid zijn. Hiervoor heb je maar tien ingrediënten nodig. Lees hier welke dit zijn en maak het perfecte weekmenu zodat boodschappen doen en een heerlijke maaltijd op tafel zetten, nooit meer een issue is.

Koken

Zo maak je de Hollandse pot gezonder 

Mijn gezin is er eentje van de traditionele recepten maar ik wil deze klassieke recepten aanpassen, langzaam zodat het niet teveel opvalt. Lees hier hoe ik de Hollandse pot gezonder maak.