Gezondheid is het kostbaarste bezit in je leven. Allerlei tips om je lijf en je geest gezond te houden.
We kochten per toeval een huis dat prima bij ons bleek te passen. Wat we toen echter nog niet wisten was, dat een huis van voor 1976 nauwelijks geïsoleerd is. Om het huis te verduurzamen begonnen we met het kiezen voor groene stroom.
Wil je goedkoop de winter doorkomen zonder kou te lijden? Met deze 15 simpele tips houd je je huis warm, bespaar je energie en druk je je gas- en stroomkosten, zónder in te leveren op comfort.
Bijna iedereen is moe, herfstmoeheid, najaarsmoeheid. Hoe je het ook noemt, je kunt er iets aan doen.
Hoe ‘hygge’ ben jij? In een sombere herfst kan het echt een uitkomst zijn.
Diëten, afvallen, gezonder eten, allemaal van die dingen waar de meeste vrouwen regelmatig, zo niet dagelijks, mee bezig zijn. Althans, ik wel. Voor mijn eigen gezondheid. In De 5 grootste cholesterol leugens leg ik uit waarom. Maar er zijn een aantal voedingsmiddelen, en eentje in het bijzonder, die ik niet laat staan. En ik ga je vandaag vertellen waarom. De 12 voedingsmiddelen voor vrouwen.
Al die fabels over cholesterol. Wat is er nu eigenlijk helemaal niet waar?
Hoe gevaarlijk zijn die chemische stoffen die we dagelijks tegen komen?
Heet, heter, heetst! Ben je het zweten zat? Probeer deze tips.
Op een gegeven moment krijg je je eerste rimpel. Kun je er wat aan doen? En zo ja, wat?
Donkere kringen onder je ogen; hoe kom je er aan en, veel belangrijker, hoe kom je er af? Lees hier wat je er zelf aan kunt doen.