Gezondheid is het kostbaarste bezit in je leven. Allerlei tips om je lijf en je geest gezond te houden.
10 Planten om beter te slapen
Niet in slaap kunnen komen is een crime. Deze planten bezorgen je slaap. Zeker tijdens de warme nachten een uitkomst. De Top...
10 Ultieme tips om beter te slapen en sneller in slaap te vallen
Ben je het moe om je moe te voelen? Leuke zinspeling, maar leuk is een slaapprobleem allerminst. Niet in slaap kunnen komen...
Ben jij klaar voor de winter?
Een goed immuunsysteem is sinds de coronapandemie belangrijker dan ooit. Je levensstijl bepaalt hoe fit de afweer van je lichaam is. Slaap...
6 Simpele manieren waarop drukke vrouwen stress kwijtraken
Vrouwen hebben tegenwoordig een enorme takenlijst: Werken, het gezin, vrienden, het huishouden en alle andere afspraken die afgehandeld moeten worden. "Mike moet...
Back to school – Back to lice! | Hoofdluis hoe en wat?
Back to school is back to lice (terug naar de luizen). Iedere ouder weet dat na elke schoolvakantie de luizenmoeders op school...
15 Tips om tijd voor jezelf te maken
Heb je ook wel eens het gevoel dat je gewoon even alleen wilt zijn? Bijna iedereen heeft tegenwoordig zo'n druk leven dat...
5 Manieren waarop ik mijn kinderen een gezonde leefstijl aanleerde
Door mijn eigen ervaring weet ik dat het heel belangrijk is om je kind al vroeg te leren waarom je op moet...
5 Feiten over insectenbeten en wat werkt er tegen
Waarom en hoe prikken sommige insecten? En wat werkt dan het beste? Ik heb hier een paar interessante feiten verzameld.
