Door onze website te gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van onze cookies.
Duurzaam koken 3
Bewust leven, Echt slim!, Koken

Duurzaam koken, bakken en bewaren 

Chefwaardig of best aardig? Hoe je ook kookt, het gaat erom dat het met liefde gemaakt wordt. Dat betekent ook: energie- en voedselverspilling in de keuken minimaliseren. Kortom; duurzaam koken. Met deze tools en tips is dat deze winter een ‘piece of cake’.

6 Redenen om weer te gaan wandelen
Echt slim!, Gezondheid

6 Redenen om weer te gaan wandelen 

De dag ligt schilderachtig in het ochtendlicht, de schoenen zijn stevig vastgebonden: Wandelen is een favoriete sport van de Nederlanders. Terecht, want het is niet alleen leuk, het is ook nog eens gezond. Wandelen vermindert depressieve neigingen en kan zelfs ziekte voorkomen. Bovenal is het leuk. Dus waar wachten we nog op?

WIN een volledige trainingsuitrusting plus een fitness app! -
Echt slim!

WIN een volledige trainingsuitrusting plus een fitness app! 

De meest voorkomende smoes om niet te hoeven bewegen is tijdgebrek. En dat is een smoes die voor vele dingen wordt gebruikt. We hebben het natuurlijk ook heel erg druk; werken, kinderen, huishouden, vrienden, familie, social media. Alles vergt tijd. Pakama heeft echter iets nieuws: Een unieke rugzak met een volledige trainingsuitrusting voor een complete workout. Lees snel verder, want jij kunt hem winnen!