Wat is Meal Preppen en wat is het voordeel
De kunst van Meal Preppen (Batch Cooking) is dat je geen voedsel verspilt. Bovendien heb je voor een week (of langer) eten klaar staan dat gezond en evenwichtig is. Wie...
Krap bij kas en gezond eten, het kan samengaan
Het is een krappe maand voor de meesten; januari, en meestal een maand waarin je je goede voornemens wilt waarmaken. Als je dan al krap bij kas zit en moeite...
10 Voordelen van maaltijd planning op een rijtje
Op het huishoudschema staat steevast elke week 'Weekmenu maken'. "Maar waarom? Niet iedereen doet dat!" Dat weet ik, maar iedereen zou het wel moeten doen. Ik ga je vandaag vertellen...
5 Tips om de balans te vinden tussen betaalbaar en duurzaam koken
Betaalbaar en duurzaam koken is in feite heel simpel: Verspil niks! Veel voedingswaren worden namelijk verspild, doordat ze 'teveel' zijn gekocht en daarna worden vergeten. Of het past niet in...
Verspillingsvrij kerst vieren
Wist je al dat je €120 per jaar, pér persoon kunt besparen door minder etenswaren te verspillen? We gooien veel te veel etenswaren weg omdat we het niet goed bewaren,...
Leven zonder afval uit de keuken
We willen niet alleen minder plastic, maar over het algemeen minder afval produceren. Daarvoor ben ik voortdurend op zoek naar manieren om minder te verspillen. Ik recycle wat af; van...
